PLAN
GANAR MÚSCULO
PLAN ENTRENAMIENTO PERSONAL
ENTRENAMIENTO PERSONAL
>> AUMENTAR FUERZA
Si lo que deseas es tener más fuerza y aumentar el tamaño de tus músculos este es el plan ideal. Trabajaremos para que veas tu cuerpo musculado y definido.
>> CRECIMIENTO MUSCULAR
Tu planificación incluirá ejercicios y metodologías de vanguardia para alcanzar el mayor crecimiento posible de tus músculos, tanto a nivel general para aumentar tu complexión corporal como de forma específica ese musculo rezagado que no consigues que crezca.
>> FORTALECIMIENTO MUSCULAR
Tambien aumentará la fuerza que eres capaz de realizar, tanto si necesitas coger un peso muy elevado, trabajos de carga, como si necesitas mover una carga muchas veces, trabajos en cadena. En ambos casos podrás cargar pesos sin volver a fatigarte ni tener dolores.
>> PLAN PERSONALIZADO
Te elaboraré un plan personalizado para trabajar de forma aislada o combinada ambos objetivos, según lo que desees obtener.