PLAN

REDUCIR DOLORES

PLAN ENTRENAMIENTO PERSONAL

ENTRENAMIENTO PERSONAL

>>  DISMINUIR DOLORES ESPALDA

Si lo que deseas es no tener dolores de espalda cuando haces un esfuerzo en tu trabajo o pasas mucho tiempo en una silla este es el plan ideal. Trabajaremos para que te sientas con toda tu energía.

>>  FORTALECIMIENTO MUSCULAR

Sé que tienes un trabajo duro y te fatiga, por eso realizaré tu planificación de entrenamiento acorde a tu estilo de vida y trabajo. Tanto si pasas muchas horas en una silla sin moverte como si tienes que mover cargas o personas, fortaleceremos todos esos puntos débiles que te generan dolores de espalda, dolores de piernas o cualquier otra parte de tu cuerpo. 

>>  RECARGA DE ENERGÍA

Los dolores se van a terminar y trabajarás más a gusto y con energía.